9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!保温杯里泡枸杞,养生不太难针刺和艾灸到底区别在哪?这5种饭菜是“招湿饭”,越吃湿气越重!牛奶除了补钙,还有5大妙用!第一个你就想不到不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!