没想到43岁的阿娇在感情路上又“栽跟头”了。近日，有媒体爆料顶级女星知三当三，没想到最后爆出的是阿娇。这次被曝和阿娇有关系的是一个24岁的年轻男星余衍隆，这个看似十八线不知名小男星其实一点也不简单。余 ...[详细]

睡觉与天然规律根据现代医学观察，一个人真实入眠到达深睡觉最多只要两个钟头，其余都是浪费时刻，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦，至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。睡觉的规矩最佳晚21点到凌晨5 ...[详细]

早晨的时光是一天中最重要的时间段，俗话也说“一日之计在于晨”。对于想要养生的人来说，早晨也是一个不应该被忽视的时间。人在经历一晚上的修养之后，身体内的各个器官也逐渐苏醒过来了，身体也开始了正常运转。因 ...[详细]

俗话说“夏采莲子冬挖藕”，冬季吃藕正当时。中医认为，莲藕煮熟后，性味由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的成效，是冬日食补佳品。莲藕止血而不留瘀，对女人来说尤其合适。莲藕的成效1、养颜美容莲藕具有很好的美容 ...[详细]

“漆”珍异宝，宋韵美器。9月11日上午，“髹饰神工”平阳漆器艺术展开幕式在温州南怀瑾书院举行。温州南怀瑾人文公益基金会副理事长、温州南怀瑾书院执行院长吴东，温州南怀瑾书院副院长胡瑞怀，温州市文化广电旅 ...[详细]

冬季是一个掩藏实质的阶段，可是严寒的气侯，冷滞，非常容易造成身体，血夜运输不稳定，并且很多老病发作或加剧。”除开重视食材和营养成分，最好是在空闲時间里抽一些香，不但净化环境，并且有利于身心健康和病症。 ...[详细]

身领会由于气候骤变，发作莫名的不舒畅。通过多年研讨，将因气候改变引起的缺点为“气候痛”。由于气候改变构成的症状，常是气温、气压、湿度三大要素所构成，当三者之一发作剧烈改变，就简单引发各种病痛。1.低温 ...[详细]

留意多喝水以弥补夏季丢失的水分，而且秋冬季非常干燥，每天经过皮肤蒸发了很多的水分，因此补水必不可少。建议依据个人每天的日常活动量饮水，正常情况下，每天至少饮用8~10杯水，不要喝太多水，以免形成反效果 ...[详细]

藤茶的功效与作用是消炎杀菌，同时可以预防身体出现的动脉硬化以及保护心血管，对于贫血以及睡眠质量不高的人也可以适当喝。平时在生活中要做好自身的护理工作，增强体质。藤茶对于人体受到了细菌感染可以起到抑制的 ...[详细]

中医讲究"相不专断"，不论是不是长了龟龄脸，咱们也不能疏忽后天要素对龟龄的作用。因此，历代中医总结了不少简单易行又有用的龟龄摄生方法，你必定不能错过。揉腹能驱寒暖腹小腹是阴中之阴，经常以手心按摩小腹至 ...[详细]